青草藥治癌

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1508051202455

我母親本身是洗腎病人，並且在06年底曾患輸尿管癌，而且擴散到膀胱和腎臟；我的二姨也在07年患了肺癌，長了一個三點五公分 的腫瘤；我父親朋友的媽媽，高齡九十歲，07年因為直腸癌開了兩次刀，原本準備去做人工肛門；我的姑父B型肝炎；母親的朋友嚴重痔瘡；母親朋友的老公得淋巴癌：：：以上所有的病症都是經由以下這個藥方子治好的。而且目前都已痊癒。如果有必要的話我可以提供患者的資料讓您去查證。說了這麼多，只是為了告訴您，我們家是這帖藥方子的受益人，我很願意將我們所得到的喜悅和幸運跟您分享。如果在您認識的人裡面有人患了以下的症狀而且正愁著束手無策的話，我很強烈的建議您不妨試試看吧。應該能讓您有意外的驚喜的。這帖藥方在台北迪化街已經很出名了(尤其是在淡水的中藥行)幾乎每家藥行都知道，重要的是便宜又有效。除了火巷要生的以外，其餘四種都是藥店很普遍的乾草藥。只要將生火巷拍碎和其餘四種藥草一起放進大鍋子裡一起熬煮就行了，很簡單很方便也很有效。我原本也很擔心的，我媽是洗腎病人，所以我將每種藥材都上網去找了相關資料而且也到中藥行去問清楚了才敢讓我母親服用的。如果您也擔心的話，不妨也可以這麼做。

我們家得熬法是一次將兩分的藥材家三十碗水一次熬煮，一開始開大火，等煮開了再轉小火。請注意一開始妳家三十碗水的水位高度，大約熬煮了一小時又四十五分以後，請將蒸發掉的水分再補回原來的高度。然後熬煮到兩小時整再熄火。。將藥渣過濾後再加少許冰糖(可依個人口感增減冰糖的分量)然後藥渣丟棄不要(因為瓦斯太貴了)。病人建議一天最少喝 一公升以上，最好取代日常所有的湯水。如果喝不完的可以裝在寶特瓶裡放在冰箱冷藏或者冷凍庫。夏天可以喝涼的無所謂，口感很像便利商店賣的青草茶，大人小孩都能接受的。正常人也能喝的，大量喝也不會有任何副作用的(起碼我們全家人都喝了超過大半年了也沒有人覺得有甚麼不舒服)。

治癌驗方

藥方：紅棗十八粒  火巷：三十公分  半枝蓮：一兩(重症一兩半) 

      百花蛇舌草： 二兩(重症 四兩)   蒲公英 二兩(重症 三兩)共五味藥為一劑。

      坊間青草店有售。如果在台北迪化街那一代抓藥的話，含火巷和其他草藥,一帖藥大概只需要台幣一百元左右。

煎法：第一次水量十五碗水煎二小時；第二次水量十碗水煎二小時，日夜當茶喝，喝不完可放入冰箱，亦可加少許冰糖。

說明：(一)此藥主治各種癌症，已證實對於腸癌、肝癌、肺癌、子宮頸癌、乳癌、胃癌、膀胱癌、尿酸過高、B型肝炎、痔瘡……等，確實具有良好的效果。尤其對直腸癌更具有神效，服下約六七小時即有良好的反應。但對於乳癌的效果比較不明顯。

  (二)此藥對於人體臟腑內之癌毒、痔瘡、熱咳、咳血確實有清熱排毒之效，對於免疫功能的強化亦有良好效果。

      (三)半枝蓮清涼無毒，為排汙草藥；百花蛇舌草、蒲公英味稍苦，清涼降火排毒殺菌，可強效對抗癌細胞。服用後二小時之內若飲其他飲料，恐沖淡藥效。若癌症生花(即表面已潰爛)，可將藥草搗爛敷其上。此藥不分男女老少皆可服用。一般需服用三至四個月方可痊癒。

      (四)服藥期間，大小便可能會有濃血排出，會一直持續到毒素排淨方止。此乃瞑眩反映，勿需驚恐。

附註：本藥方曾於 民國六十六年十月二十五日刊載於中國時報第七版。

最簡單的補氣法：清晨拍手

拍手很簡單，效果卻不簡單。 拍手是一種至剛至陽的養生方法，其主要功能就是補氣。
手是陽氣的大本營，腳是陰 氣的大本營。
手穴共有39個，拍手可以震動陽氣，推動全身氣的運行。 　　
為什麼要早上拍呢？
因為早上太陽剛剛升起，天地間的陽氣開始慢慢積累，人體內的陽氣也隨著旭日開始升發，以人配天，此時拍手可以促進陽氣的升發，利於全身之氣的運行。
 乾隆皇帝活得很長，詩也寫得很多，不過好詩卻很少，他有一首 詩是寫手與氣血的關係的：“掌上旋日月，時光欲倒流，周身氣血清，何年是白頭？”從文學的角度來說，乾隆爺的這首詩不足稱道，但從養生的角度看，這首詩卻 很有價值。
他說人的手掌上藏著健康長壽的秘密，掌握了這個秘密，歲月就會倒流。這個秘密是什麼呢？那就是拍手。拍手能疏通全身氣血，周身的氣血清了，什麼 時候才會有白頭髮呢？
乾隆爺的詩雖有些誇張，但拍手的確有不凡的補氣效果。 一天清晨，在公園的角落里傳來陣陣拍手聲，一群人一邊拍手，一邊高喊，仔細 一聽，喊的是：“渾身通暢，百病不生……”路過的人看著這一群人，小聲嘀咕著：“這能管用嗎？神神道道的。”等他們拍完手後，我便上前與他們攀談起來，一位花白鬍子老人告訴我說，這拍手可管用了，他以前患有哮喘，心肺功能衰弱，求醫問藥十幾年也沒有多大改善，後來開始拍手，每天清晨都來公園，​​幾年來從 沒間斷過，現在他的哮喘已好幾年沒犯了，顯然，拍手補氣法疏通了他全身的氣機。
這時，一位滿頭白髮的老人從我們身邊走過，花白鬍子老人壓低了聲音，悄悄對 我說：“你看見這位了嗎？他以前患有尿毒症，每星期要洗三次腎，後來練習拍手，每天用力拍一兩千下。現在，他跟換了一個人似的。” 別人也許對拍手不以 為然，我卻對此深信不疑。
人身上有十二條經絡，與手掌相連的就有六條，它們分別是手太陰肺經、手少陰心經、手厥陰心包經、手太陽小腸經、手少陽三焦經和手 陽明大腸經。經絡是氣的管道，連接著五臟六腑，經絡被堵塞了，氣的運行就不通暢，人就會生病。拍手可以同時疏通六大經絡，其作用不可小視。 為什麼要一邊拍手，一邊大喊大叫呢？

我們的身體不僅是物質的，也是精神的，人的精神可分為三個層次，精神的第一個層次藏在人的大腦裡，被稱為意識，人們常常用它來思考金錢、美女和權力；精神的第二個層次藏在人心裡，在這個層面上，人們常常會產生寧靜、憂慮和恐懼等情緒。
精神的第三個層次藏在人的肝裡，中醫稱為魂， 《黃帝內經》說“心藏神、肝藏魂”。用西方術語來說，神和魂就相當於人的潛意識。
在意識的世界中，人們需要的是思考，在潛意識的世界中，人們需要寧靜、愛和感恩。
意識能給我們財富，潛意識則能給我們帶來健康。譬如，人睡覺了，大腦中的意識休息了，但心和肝中的潛意識仍在工作，它指揮你的腸胃仍在消化，指揮 你的血液仍在流動。所以，身體要想健康，就要讓潛意識的工作正常。同時，人的意識也可以影響潛意識，意識影響潛意識的方法之一就是暗示。
譬如你不斷重複某 一句話，給身體以暗示，久而久之，這句話就會由意識轉化成潛意識，直接進入心和肝，從而影響我們的身體。
公園裡的人不停地高喊“渾身通暢，百病不生”，這就是暗示，時間一長，這種意識就會轉化為潛意識，影響我們的全身。
所以，人的意念有時比最好的藥還管用。 但要注意的是，我們給身體暗示時，是向內進入人的潛意識，而不是向外調動人的意識。
比如，你不斷重複這樣一句話：“我要活到一百歲”，這明顯是一種慾望，它調動的是人的意識。所以，你越暗示，慾望就會越強烈，以慾望來滿足慾望，無異於火上澆油。如果將這句話改為“我能活到一百歲”，雖然是一字之差，卻大不一樣了，這句話調動的是身體的潛能，它很容易進入人的潛意識。
潛意識對意識是有選擇的，它不會選擇慾望和貪婪，只會選擇愛和感恩，所以，我們在暗示之時，一定要切記。

掌聲!自己給

自己的美麗，需要自我肯定

自信是自己給自己的，

美麗也是自己表現出來的，

期待別人給你掌聲，

不如自己對自己好一點，給自己該有的鼓勵！

我們總期待著別人給我們讚美、給我們掌聲，

但無論自己是成功或尚未成功，

最該給自己掌聲的不是觀眾、

不是路人、更不是親朋好友，而是自己，

你能肯定自己的努力嗎？你願意給自己鼓勵嗎？

那麼就給自己許多的掌聲。

人是需要掌聲才能有動力繼續走，過以後的人生，

別人無法給或不想給，那請自己給，

不要吝嗇給自己過多的讚美，

沒有任何讚美是不好的，

或許你沒達成該有的目標，

或許你沒完成要做完的工作，

但你要肯定自己，肯定自己盡力了，

肯定自己已經做到最好了，鼓勵自己，

不要因為沒達成目標而認為自己不夠好、

不夠認真，你必須肯定自己的能力

才有繼續往上爬的動力。

我們無法每件事情都達到理想，

有達到的必然會受到大家的掌聲跟支持，

然而沒達到理想的呢？

請不要責怪自己，畢竟你已經盡力，

也不要怨天尤人，這是你的選擇，

可是你能給自己掌聲，證明你努力跟勇氣的掌聲，

沒成功不要把對自己的肯定消滅掉，

你要知道你付出的跟別人同樣多甚至更多，

然而就只是還沒成功而已，

一定要再給自己更多的支持跟鼓勵，

這樣你才能更好更進步。

不要自己沒受到他人的掌聲

或鼓勵就整個沒動力了，

別人給的掌聲我們能愉快的接受，

別人沒給的掌聲，請自己給自己，

因為只有你知道你付出多少，

也只有自己知道自己到底努力多少，

而這些掌聲更是你該給自己的獎勵，

不要期待別人，旁人只有看見

你表面的光鮮亮麗而賜你掌聲，

只有自我才能真正體會到

內在的心血而給於自己肯定。

掌聲是種肯定也是種讚美，

你乞求別人給你肯定跟讚美，

不如自己肯定自己的努力來得實際些，

不要忘記自己也有讚美自我的能力，

而不是嚴苛的對待自己，該給自己掌聲的時候

太過吝嗇結果又得不到別人的掌聲，

這樣的畫面難道不會太過悽慘嗎？

自己要好好的珍惜自我，

你必須懂得自我的肯定跟自信的建立，

這樣才能在往後的人生找到自我的天地。

文-網路-感謝分享

熟女愛早睡

自由時報  文／楊嘉敏   101.07.09

有位年屆不惑之年的資深熟女，在一次交談的過程當中，向我們這群姊妹淘宣告說，過了40歲以後，晚上就要早睡早起，不再過愈夜愈美麗的生活了！

當時聽完她這番超另類的「單身宣言」後，我似懂非懂，但隨著天增歲月人增壽，身體也用各種方式，在提醒自己不再年輕了！這時自己得「心裡有數」，舉凡飲食、運動及生活方式，一律朝向養生的目標，變成生活中的「主菜」，轟轟烈烈的愛情、各式各樣的男人，從此淪為可有可無的「配菜」，熟女們的生活食譜，創造出跟以往不同的滋味。

為了運動鍛鍊身材，得早早就寢，進入自己的夢鄉。不管是甚麼樣的夢境，那都是自己心靈故鄉的風景、潛意識的呢喃，此時，才是與自己最親密的時刻。當黎明鬧鐘響起，稍作準備後，便在昏暈的凌晨天色中出發去晨運。看見那難以言喻旭日東昇的美景時，才體悟到大自然是永恆的戀人、不變的浪漫，值得為它犧牲五彩繽紛的夜生活，只為一早能夠一見戀人燦爛的容貌。

熟女愛早睡，不是因為她很宅，也不是因為對愛情「哀莫大於心死」，而是愈來愈愛自己，愈來愈喜歡與自己親密對話，愈來愈了解生命的真相與奧妙。早睡，其實只是一種催化生命昇華的方式罷了，實質的滋味，得親身經歷，才能懂得箇中奧妙！

提高免疫力

在《口罩博士的免疫力革命》一書中提到，適度的運動、睡眠，以及不要累積平時的壓力等，維持平常的生活習慣很重要! 在一般的生活當中，我特別推薦一個簡單的方法，首先就是保持身體的溫暖。尤其是只要腸子的溫度升高，免疫力就會提升。不讓手腳受寒，也是為了保持腸內溫度，一旦手腳的血管受寒，冰冷的血管也會導致腸子的溫度下降，造成免疫力下降。當然，攝取過多的冷飲和寒性的食物會直接讓腸子變冷，必須特別注意。

按摩指甲也很有效，按摩手指的指甲根部，可以使淋巴球增加，讓副交感神經處於優位的狀態，促進血液循環，免疫力也會跟著提升，基本上，要按摩的地方是雙手的拇指、食指、中指和小指這四隻指頭。按摩無名指會觸碰到交感神經，所以原則上是不按的。
這種指甲按摩法是日本自律神經免疫治療研究會的理事長—福田 老師所想到的方法，他發現刺激副交感神經的穴道或是淋巴的流動，會讓免疫力提升。詳細內容請各為去看。

另外一個和指甲按摩同樣可以在日常生活中簡單執行的提升免疫力方法，就是吐舌頭運動。這只是把舌頭伸出來再收回去而已，據說會刺激到大腦裡的海馬體，並刺激周圍腦幹，我還推薦另一個類似的方法—張開眼睛、鼻子、嘴巴，做出驚訝的表情。運動顏面肌肉可以活化自律神經運作，因屋早上起床時做做這樣運動，可以讓自己立刻清醒過來。

各位或許會覺得很意外，不過端正姿勢也和免疫力有關，自律神經和血液循環、免疫有關，所以當姿勢不良的時候，免疫力也會降低，導致身體容易疲憊，有很多人為腰痠背痛所苦，這時候就要很注意免疫力的平衡了。痠痛是血液循環不良的證據，尤其是脊椎骨中間也有血液和淋巴通過，因此當這個地方痠痛或是彎曲時，全身血液循環和淋巴循環也會變差。

資料取自：《口罩博士的免疫力革命》一書

http://tw.myblog.yahoo.com/respirator1111/article?mid=2

101.7.27~7.29 公司花蓮旅遊，週一上班全身筋骨肩背酸痛，感覺好累好想睡覺，7.31週二植牙（右下三顆）照牙齒X光，沒吃消炎藥，8.1週三喝沒肉桂的青草茶，中午拉肚子，晚上11點半睡，週四（8：40）冒出腦人厭的單純疱疹，肩背酸痛至週五仍未消。

改善方法：

一、最簡單的補氣法：清晨拍手 + 平常走路拍手

二、捏脊是最好的補脾胃的方法：(撞背)

功效

一、能健脾和胃、祛滯消積、促進消化吸收，防治厭食、食積、腹瀉、便秘、腹痛、嘔吐等各種腸胃疾病。

二、能迅速鼓動、升發全身陽氣，提高人體免疫力，防治感冒、咳嗽以及其他流行疾病。是家庭保健的通用法寶。

三、能調和陰陽，增強神經系統調節全身的功能，改善睡眠，健腦益智，防治小兒夜啼、尿床、多汗、煩躁和成人失眠。

四、能調理、增強五臟六腑的功能，促進少兒生長發育，防治營養不良、消瘦、貧血和各種虛寒性疾病，改善亞健康狀態。

五、能暢通脊背經脈、放鬆脊背肌肉、調整脊柱平衡，防治頸肩、腰背勞損、酸痛。